2012年05月20日

05.20 いったんアジ練(616回目)

【4走目一部のみ】

5月19日の練習、2走目F→Gで膨らんだところはいったんの苦手ポイントだけど、
このコースのC→Dもふくらみやすくスピードの落ちやすいところ。
今回はまずまず。
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2012年05月19日

05.19 いったんアジ練(615回目)

【2走目一部のみ】

C→D(レンガ)は、Cの前に踏み込んでラインを作らんと膨らむ。
一度目は逆に回ったし、二度目もラインが膨らんでいる。

F→Gは、出した右手で膨らませてしまっとる。


【3走目一部のみ】

ウォークからの間抜きは天下母の得意技。
障害間の広いところなら私でも使えるそうだ。


【4走目一部のみ】

Cのオーバーを何度もすかしたので、

見かねたせんせーに教えてもらう。

左手でオーバーをかけたら、そのまま左手で自分の背中を通す感じ。
2回目でやっと成功。
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2012年05月05日

05.05 いったんアジ練(614回目)


30秒あたりのシーソーからのKターンは、動き出しが早かったのもあるけど
左のグーの手だけじゃなく右手での誘導も必要。




こういう180°で使うKターンも、右のグーの手以外に左手での誘導が必要らしい。

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2012年05月04日

05.04 いったんアジ練(613回目)


Kターン、だいぶ慣れてきた。
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2012年05月03日

05.03 いったんアジ練(612回目)


このGWは、新しい方法、“Kターン”(←河合センセのK)を練習中〜。
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